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育儿:角度决定视野
作者:guanliyuan  更新时间:2020-08-12 20:15:31

有个即将进京赶考的举人,在出发前夕的清晨作了一个梦,醒来后意志消沉的坐在床边,他的妻子关心问着:「你怎么了?是不是人不舒服?快快梳洗、準备一下,拜别爹娘之后,就该出发进京赶考。」这位举人垂头丧气的说:「我不去了!去了也是白跑一趟。」妻子惊讶的问:「为什么?」

「起床前,我作了一个梦。我梦见白菜高高种在土墙上。土墙上怎能种白菜?岂不是白费工夫,种了也是白种。这个梦兆,不就说这次的进京赶考是白忙一场?」举人幽幽的说。

这个机灵的妻子,脑筋一转,兴奋的说:「恭喜相公,这可是吉兆呀!你想,白菜种在高高墙上,不就是『高种』吗?这表示相公进京赶考,一定能够『高中』,衣锦还乡。」这位举人一听言之成理,马上精神大振,信心十足的进京赴试。

重新框视 彩色人生

每个人的脑内都藏着「冒险激进」和「趋吉避凶」的种籽,「冒险激进」的原意,主要在趋使人们愿意离开安逸、舒适、安全的环境,勇敢走向不可知的挑战和未来。但也担心如果太过激进,会让人们常常深陷险地,不知自保,通州拓展训练这时就轮到脑内「趋吉避凶」的种籽,发挥缓和向前冒进的力量。这两颗种籽的平衡运作,确保人类的基因可以在安全、稳健中缓缓进步,绵延不绝。

可是,当人们太过倚重「冒险激进」或「趋吉避凶」,某一持定模式来运作人生时,就会有重重危机,在生命转弯处伺机而动。

当一个人好逸恶劳、遇挫则退,凡事选择裹足不前,太过让趋吉避凶的种籽来主宰时,除了学习从小挫折中和嚐试里慢慢培育出耐挫力和原动力外,也可以运用临床心理学的「行为认知法」,来学习换个角度看事情,换个想法来诠释面对的情境,如前面的故事,是好?是坏?是恶讯?还是吉兆?都存于人们瞬息的转念之间。

人生是条不断学习的旅程

生命是一条波涛汹涌、川流不息的河,有时清澈、宁静,顺势而行,有时也会遇到漩涡、暗礁、逆流……,不停的汇聚、分流。不管是喜乐、悲痛、愉悦、困惑,它都可以是生命中智慧增长的源点。问题在于人们愿不愿意换个脑袋,换个角度来面对所有的喜怒哀乐?还有,在这些欢喜、苦痛中,学到了哪些宝贵经验,可以运用在未来趋吉避凶?

因此,在过去或日前所经历的事件,静心思考下,从这些事件里,可学到哪些宝贵知识、智慧,以及解决问题的方法。

有一天,我和读小六的亨利是这样对话的。

我问:「你觉得挫折好吗?」这个高EQ的男孩,说:「挫折对我们当然好了。遭遇挫折就像是打预防针,打下去身体会不舒服。可是,身体内也会产生抗体,打了一次又一次不同的预防针,我们身体就愈有抵抗力。」没想到这个年纪的孩子,对「挫折」有这么浅易、贴切,却又深刻的体认。

「挫折」,对你而言是什么呢?

《小羊妈妈》使徒出版社2010年/10月号

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